Czy znasz to uczucie dojmującego ssania w żołądku, ktĂłre każe ci natychmiast kupić batonik w kiosku i pochłonąć go w trzy sekundy? A może nie wyobrażasz sobie popołudniowej kawy bez kawałka ciasta?

"Bez cukru" to książka, ktĂłra wyjaśnia, dlaczego tak łatwo i szybko uzależniamy się od cukru oraz:
- co robi z nami cukrowy nałĂłg?
- czy stewia i inne słodziki to dobra alternatywa?
- co możemy zrobić, aby rozstać się z cukrem?

Nadmiar cukru w diecie powoduje nie tylko problemy z wagą, ale i huśtawki nastroju oraz kłopoty z koncetracją. Autorka pokazuje, jak znaleźć własną drogę do zdrowego odżywiania i jak nie dać się złapać w cukrowe pułapki zastawiane przez producentĂłw żywności.

Zaprogramuj się na zdrowsze życie!

ODSTAW CUKIER i OCZYŚĆ ORGANIZM W 3 DNI. Zerwij z uzależnieniem od cukru dzięki sprawdzonemu programowi detoksu. Cukier niszczy zdrowie - to zostało dowiedzione naukowo. Poza tym znacząco nas postarza: jest odpowiedzialny za suchą skĂłrę, zmarszczki i koszmar młodzieńczych lat - wypryski. Dietetyczka Brooke Alpert oraz dermatolożka Patricia Farris połączyły siły, by stworzyć rewolucyjny program eliminujący cukier z diety i przywracający skĂłrze zdrowy, młodzieńczy wygląd. Opracowały program detoksu, ktĂłry powstrzyma apetyt na cukier i ułatwi wykluczenie pokarmĂłw odpowiedzialnych za tycie, zmęczenie oraz przedwczesne starzenie się. Szkodliwy dla zdrowia cukier autorki zastępują składnikami dodającymi energii, pomagającymi zrzucić zbędne kilogramy i odzyskać młody wygląd. To kompleksowe podejście do odżywiania i pielęgnacji skĂłry sprawi, że poczujesz się i będziesz wyglądać olśniewająco.